唾液の分泌量によって、口臭は大きく左右されるのです。
何故かといいますと、唾液の中にあるリゾチームが、雑菌を除去してくれる作用があるからです。
このように、口臭を抑える役割とともに、虫歯や歯周病を防ぐ作用もあります。
ですから、唾液の分泌量を増やす事が口内細菌を除去し口臭予防につながるのです。
つまり、唾液とは、虫歯や歯周病や口臭等を防ぐ為の最大の武器といえるでしょう。
次の項目に自分があてはまるかチェックしてみてください。
・朝食を抜く事が多い
・食事の際よく噛まない
・やわらかい食べ物を好む
・口をいつも開けている又は、寝るときに口を開けている
・口数がすくない
・ストレスを抱え込みやすい
・常用している薬がある
・歯周病
・いつも便秘ぎみである
・舌を磨くことがない
・歯科医院でのクリーニングを受けていない
多くあてはまるようならば、歯科医などの専門に相談することをおすすめします。
それでは、ドライマウスとは一体何でしょうか？
ドライマウスの原因としては、金属によるアレルギーやストレスや大量の薬剤投与等全身的な病気です。
口臭予防に効果的なものとして、代替医療的な治療法があります。
どのようなものが効果があるか検証した結果、音楽療法やスポーツが効果的でした。
また、口内細菌がタンパク質を分解して発生する硫水水素やメチルメルカプタンなどのガスによるものが、ほとんどの口臭の原因です。
一日の時間帯の中で、口臭も変わりますので、発生する原因を見つけ、口臭予防の対策を立てましょう。
